Rau dớn
vừa là một loại rau rừng đặc sắc được nhiều người ưa thích vừa là một loại thảo
mộc dùng để chữa một số bệnh phổ biến như cảm, ho, viêm họng, lợi tiểu, chống
táo bón... ở một số nước người ta thường dùng sắc nước cho phụ nữ sinh đẻ uống.
Rau dớn
được sử dụng làm rau ăn ở nhiều nước. Người ta lấy lá non, ngọn non dùng luộc,
nấu canh, xào thịt, làm nộm cũng có thể dùng ăn sống.
Khi thu
hái để làm rau ta chỉ ngắt những ngọn non cong cong như cái vòi voi, dài
chừng một gang tay. Rau dớn có vị hơi nhơn nhớt, vì vậy trước khi chế biến món
ăn phải chần sơ qua với nước sôi.
Rau Dớn
luộc
Là món ăn đơn giản và dễ chế biến nhất của rau dớn. Tuy nhiên, món rau dớn luộc chấm với mắm cái thì không gì đậm đà và thú vị bằng.
Không nên luộc rau dớn quá chín, rau sẽ bị nhũn, mất đi hương vị của nó. Do vậy khi nước vừa sôi lên, bạn cần nhanh tay cho rau vào đảo đều rồi vớt ra ngay để ráo, lúc này rau sẽ có một màu xanh rất bắt mắt.
Là món ăn đơn giản và dễ chế biến nhất của rau dớn. Tuy nhiên, món rau dớn luộc chấm với mắm cái thì không gì đậm đà và thú vị bằng.
Không nên luộc rau dớn quá chín, rau sẽ bị nhũn, mất đi hương vị của nó. Do vậy khi nước vừa sôi lên, bạn cần nhanh tay cho rau vào đảo đều rồi vớt ra ngay để ráo, lúc này rau sẽ có một màu xanh rất bắt mắt.
Chế
biến món rau dớn xào tỏi
·
Rau dớn tươi rửa sạch, chần sơ qua nước sôi và
vớt ra để ráo.
·
Phi tỏi giã giập với dầu ăn, khi mùi thơm bốc
khói là cho số rau dớn này vào đảo đều năm phút và bắc xuống
·
Có thể nêm thêm đường, bột ngọt, tương ớt, hạt
tiêu, nước chanh tươi, đậu phụng rang giã giập... và gắp ra đĩa.
Chế biến món rau dớn trộn tôm thịt.
Dùng tôm sông hoặc tôm biển tuỳ ý thích của mỗi người và thịt ba chỉ xắt hạt lựu ướp với hành tím băm nhỏ, nước mắm, bột ngọt, tiêu trộn đều lên khoảng vài phút. Sau đó phi hành lên thật thơm rồi cho tôm, thịt vào xào chín. Rau dớn trước khi trộn cũng cần luộc sơ qua. Khi tôm thịt đã chín và thấm đều gia vị, cho rau vào chảo đảo đều. Trước lúc mang lên bàn ăn, để món rau rừng thêm hấp dẫn và thơm ngon hơn, rắc lên trên bề mặt ít lạc rang giã dập.
Dùng tôm sông hoặc tôm biển tuỳ ý thích của mỗi người và thịt ba chỉ xắt hạt lựu ướp với hành tím băm nhỏ, nước mắm, bột ngọt, tiêu trộn đều lên khoảng vài phút. Sau đó phi hành lên thật thơm rồi cho tôm, thịt vào xào chín. Rau dớn trước khi trộn cũng cần luộc sơ qua. Khi tôm thịt đã chín và thấm đều gia vị, cho rau vào chảo đảo đều. Trước lúc mang lên bàn ăn, để món rau rừng thêm hấp dẫn và thơm ngon hơn, rắc lên trên bề mặt ít lạc rang giã dập.
Địa chỉ bán cây quế vị
uy tín chất lượng? – tại shop Hải Đăng nhé
Hotline: 0945601326 - 0359642916
Địa
chỉ: Ngách 68/45, ngõ 68, đường Nguyễn Văn Linh, Long Biên. Đối diện với Tổng
công ty may 10, Hà Nội.
· Quý khách xin vui
lòng liên hệ với Cây cảnh Hải Đăng để được các
chuyên viên của chúng tôi tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp.
· Chúng tôi sẽ chụp
ảnh sản phẩm cho quý khách nếu có yêu cầu.
· Chúng tôi sẽ kiểm
tra kỹ hàng hóa đảm bảo chất lượng và đúng quy cách trước khi giao.
· Quý khách ở xa vui
lòng tiến hành chuyển khoản trước. Nếu quý khách ở nội thành có thể áp dụng
ship nhanh với chi phí 40k một lần ship